Sobre o Mil Dias

Mil Dias é um guia editorial-científico para os primeiros mil dias de vida — do nascimento aos três anos. O projeto nasceu de uma necessidade pessoal: organizar, em um lugar de fácil consulta, as descobertas mais sólidas da neurociência, pediatria, nutrição e psicologia do desenvolvimento que fazem diferença real no dia a dia de pais e mães.

Por que existir

Pais novos são bombardeados por opiniões — de redes sociais focadas em cliques, de marcas que vendem soluções, de tradições familiares que misturam saber acumulado com mitos. Boa parte dessas mensagens não tem base científica. Algumas chegam a ser prejudiciais.

A ideia aqui é o oposto: traduzir evidência sólida — de Harvard CDC, AAP, OMS, SBP, I-LABS e revisões sistemáticas peer-reviewed — para uma leitura acolhedora, sem culpa e sem prescrição vazia. Quando a evidência é fraca ou contraditória, dizemos isso explicitamente.

Quem escreve

Daniel Garcia (autor único no momento), engenheiro de software brasileiro e pai. Não sou pediatra. Cada artigo é construído a partir das fontes científicas citadas, com cuidado editorial, e — quando relevante — com revisão por profissionais de saúde antes da publicação. Quando um artigo é revisado, isso aparece visivelmente.

Compromisso

Este conteúdo é informativo e educacional. Nada aqui substitui orientação pediátrica individualizada. Se algo estiver te preocupando, consulte uma médica.